UNSERE VORSTELLUNGEN VON FITNESS

Für immer mehr Menschen gehören Sport und Fitness zu einem perfekten Urlaub. Kein Wunder: Sich fit halten zu können oder vielleicht sogar neue, sportive Herausforderungen zu entdecken, ist oftmals am besten möglich, wenn der Kopf frei ist und man ausreichend Zeit hat. Also im Urlaub! Unsere qualifizierten Trainer sorgen in den allsun Fitnesscentern dafür, dass Sie sich jeden Tag fitter fühlen, unabhängig vom Alter. Alle sind professionell ausgebildet und haben die entsprechenden Lizenzen. Fitnessbegeisterte Gäste können den Urlaub bei allsun so ideal mit dem Hobby verbinden.
 

EINLADUNG ZUR BEWEGUNG

Freuen Sie sich auf große, lichtdurchflutete Räume mit stimmungsvoller Musik, in denen Sie sympathische und hervorragend ausgebildete Trainer erwarten, um voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse einzugehen – egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Sie laufen, radeln und machen Krafttraining mit herrlichen Aussichten auf Meer oder Gärten. In den Fitness- Centern der allsun- Hotels finden Sie dazu moderne und hochwertige Kardio- und Muskelaufbaugeräte. Die Ausstattung unserer Fitnesscenter ist modern und erstklassig: Ob Fahrrad-Ergometer, Crosstrainer, Beinpresse, Spinningräder oder Lastzug – alle Premiumgeräte funktionieren einwandfrei. Kein Gast muss das von zu Hause gewohnte wöchentliche Training unterbrechen. Und wann hat man schon mal die Gelegenheit, mit Blick auf das türkisfarbene Meer auf dem Crosstrainer oder Fahrradergometer trainieren zu können? Das motiviert ungemein. Da das umfangreiche Fitness- und Sportprogramm auf vielfältige Weise der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit des ganzen Körpers dient, bieten die Kursleiter in vielen Hotels regelmäßig Dehnübungen und die bewährte Rückenschule an Geräten von Dr. Wolff an. Ein weiterer Schwerpunkt liegt bei der Regeneration nach Belastungen, sei es nach Operationen und Erkrankungen oder nach Stress wegen zu viel Arbeit. 
 

UMFANGREICHES KURSPROGRAMM FÜR DIE GÄSTE

Mitreißende Beats, abgewechselt von ruhigeren Melodien, eine einzigartige Gruppendynamik und ein erfahrener Trainer: Das macht Spinningkurse in verschiedenenallsun Hotels so einzigartig. Mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden wird das dynamische Work-out zu einer Herausforderung für jedes Trainingslevel. Auf modernen Spinningrädern ist Spaß garantiert. Daneben sorgen vielfältige Kurse von Aerobic bis Zumba dafür, dass Sie jede Art von Erschöpfung in mehr Beweglichkeit, Fitness und Gesundheit verwandeln können. Gäste können so unter Anleitung der Kursleiter tänzerisch leicht fitter werden. Die Kurse sind so abwechslungsreich, dass Ihnen garantiert nicht langweilig werden wird, und auf Anfänger wie Fortgeschrittene zugeschnitten.
 

VOR DER TÜR

Auch in der freien Natur kann man bei allsun gezielt trainieren und die Fitness verbessern, beispielsweise einem Lauf entlang der wunderbaren Strände. Als ideal hat sich daneben vor allem Walking bzw. Nordic Walking erwiesen. Die Trendsportart ist fester Bestandteil im Fitnessangebot der allsun Hotels. Die reizvolle Landschaft genießen und – fast wie nebenbei – etwas für die Ausdauer tun, so einfach und spaßig kann Aktiv- Urlaub sein.